久しぶりのブログ更新です。
何年にもわたってレッスンをしていますが、これまでリズム取りを苦手とする生徒さんに
何人か会ってきました。
昔は、どうしてリズムが取れないのかがわからなくて、
さじを投げてしまったこともあるのですが、
やはり何とか克服できないものかな？と、
近年は、リズム音痴の人がどういう挙動をするのかや
どのように感じるかの聞き取り調査をしていました。
そこで見えてきた共通点や、そこからわかってきた克服のヒントについて、
今日は挙げていきたいと思います。
まず、リズム取りの初歩練習として、手拍子を打ってもらうのですが、
リズム音痴の場合、肘がぐらついた状態で、チンパンジーのように手を叩く人が多いです。
手を叩いてリズムを取るというのは、音が鳴る瞬間の点のみを考えるのではなく、
手を叩く←→手を開く
という往復運動が肝になります。
この往復が、表拍（手を叩く）、裏拍（手を開く）の感覚に繋がります。
なので、チンパンジーのような手の叩き方では、まず正確なリズムは取れません。
初歩練習の時に、わたしはこの点について注意します。
つまり、手拍子は脇を絞めて（肘を固定する）、往復運動を意識することが肝心です。
また、メトロノームに合わせてリズムを取るというのは、定番の練習方法ですが、
重度のリズム音痴の場合は、メトロノームに合わせることすらできない、ということがあります。
本人によくよく聞いてみると、メトロノームの打音が不規則に聴こえるとのことでした。
正直、この説明を聞いたときは、どうしたらそう聴こえるのかが理解できなかったのですが、
つまりリズム音痴の人は、
♩（打音）が下記のように、連続する場合、
♩ ♩ ♩ ♩ ♩ ♩
♩（打音）を点でとらえてしまい、
♩→♩→♩→♩→♩→♩
→（間隔）をほとんど感じていないようなのです。
（→の長短によって速度が決まる）
メトロノームの打音間の間隔を感じるようにアドヴァイスしたところ、
かなりなリズム音痴の人が、ある程度正確にリズムを取ることができるようになってきました。
上記2点は、リズム音痴でない場合は、特に教えられなくても元からできることなのですが、
感覚が無い人は、指摘して貰わないとわからないと思います。
リズム音痴なんだよなぁと自覚されている方は、以上を意識されるといいと思います。